Wszystko, co musisz wiedzieć o zasadach gry w pickleball

Pickleball to dynamiczny i ekscytujący sport, który zyskuje popularność na całym świecie. Zabawny i dostępny, może być uprawiany przez osoby w każdym wieku i na każdym poziomie umiejętności. Aby jednak grać poprawnie, ważne jest zrozumienie zasad. W tym artykule przyjrzymy się podstawowym zasadom gry w pickleball, abyś mógł wyjść na kort i zacząć grać z pewnością siebie. Jeśli interesuje Cię więcej szczegółów, możesz pobrać pełną listę zasad z United States Pickleball Association (USAPA), opublikowaną w 2023 roku.

Zdjęcie autorstwa Lesli Whitecotton na Unsplash

Podstawowe zasady

• W Pickleball można grać w pojedynkę lub w parach (cztery osoby – para przeciwko parze).
• W obu przypadkach stosowane są te same zestawy zasad i rozmiary kortów

Boisko (plac zabaw)

Kort do gry w pickleball jest podobny wielkością do kortu do badmintona. Rozmiar kortu wynosi 20 x 44 stopy (około 6 x 13,4 metra). Można grać zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz. Wysokość siatki wynosi 36 cali (prawie 92 cm) na środku i 34 cale (86 cm) przy słupkach. Po obu stronach siatki znajduje się obszar nieprzeznaczony do gry, znany również jako „kuchnia”, który nie jest przeznaczony do kopania piłki. Gracze nie mogą wchodzić do kuchni i nie mogą oddawać stamtąd strzałów.

Pobrane z usapickleball.org

Sprzęt do gry w pikle

W pickleball gra się lekką polimerową piłką z otworami, którą uderza się lekkimi rakietkami (łopatkami). Przykłady zestawów do pickleball marek Helium lub VINSGUIR. Przetestowaliśmy również 5 świetnych rakiet.

Zaczerpnięte ze strony producenta na Amazon

Piłka powinna być serwowana ruchem z dołu do góry. Gracze mogą używać różnych uderzeń, w tym forehandu, backhandu, overheadu, serwów, świec (forehand), volleyów, drop shotów i dinksów. Stworzyliśmy specjalną serię artykułów na temat wszystkich tych technik, które można przeczytać tutaj.

Cel gry i punktacja

Celem gry jest przerzucenie piłki nad siatką na boisko przeciwnika, tak aby nie mógł jej odbić. Wygrywa ten, kto jako pierwszy zdobędzie wymaganą liczbę punktów.

• Tylko drużyna serwująca może zdobywać punkty.
• Mecze rozgrywane są zazwyczaj do 11 punktów, z 2-punktową przewagą.
• Mecze turniejowe mogą trwać do 15 lub 21 punktów, z 2-punktową przewagą.
• Gdy wynik drużyny serwującej jest parzysty (0, 2, 4, 6, 8, 10), zawodnik, który jako pierwszy serwował w meczu dla tej drużyny, będzie na prawym/parzystym boisku podczas serwowania lub odbierania; gdy wynik jest nieparzysty (1, 3, 5, 7, 9), zawodnik będzie na lewym/parzystym boisku podczas serwowania lub odbierania.

Zgłoszenie.

• Podczas uderzania piłki ręka gracza serwującego musi poruszać się po łuku od dołu do góry.
• Kontakt rakiety z piłką nie powinien znajdować się wyżej niż na wysokości pasa.
• Główka rakiety nie może przekraczać najwyższej części nadgarstka w momencie kontaktu.
• Dozwolony jest również drop filing, w którym nie obowiązują żadne z powyższych zasad.
• Kiedy piłka jest kopnięta, stopy kopiącego nie mogą dotykać powierzchni boiska ani znajdować się poza wyimaginowanym przedłużeniem linii boiska lub linii środkowej. Co najmniej jedna stopa musi znajdować się za linią bazową na powierzchni gry lub na ziemi za linią bazową.
• Serw jest wykonywany po przekątnej i musi wylądować na przeciwległym polu.
• Gracz może wykonać tylko jedną próbę serwu.
• Strona zgłaszająca jest określana za pomocą ogólnie przyjętej uczciwej metody, takiej jak rzut monetą.

Pobrane z usapickleball.org

Kolejność karmienia

• Obaj gracze w serwującej drużynie deblowej mają możliwość serwowania i zdobywania punktów, dopóki nie popełnią błędu* (z wyjątkiem pierwszej sekwencji serwowania w każdym nowym meczu).
• Pierwsze boisko każdego outu jest wykonywane z prawej/równej strefy.
• Jeśli punkt zostanie zdobyty, gracz serwujący zmienia stronę i rozpoczyna następny serw z lewej/drugiej strefy.
• Gdy przyznawane są kolejne punkty, gracz serwujący kontynuuje poruszanie się tam i z powrotem między strefami, aż do popełnienia błędu, w którym to momencie gracz serwujący traci serwis.
• Gdy pierwszy gracz straci podanie, jego partner serwuje ze swojej strony kortu (z wyjątkiem pierwszego podania w meczu*).
• Drugi gracz kontynuuje serwowanie, dopóki jego drużyna nie popełni błędu i nie straci serwu na rzecz drużyny przeciwnej.
• Gdy przeciwnik odbiera podanie (z outu), pierwsze podanie jest z prawego/dwusetowego kortu i obaj zawodnicy tej drużyny mają możliwość serwowania i zdobywania punktów, dopóki ich drużyna nie popełni dwóch błędów.
• W grze pojedynczej gracz serwujący serwuje z prawego/parzystego kortu, jeśli jego wynik jest parzysty, oraz z lewego/nieparzystego kortu, jeśli wynik jest nieparzysty.
  *Na początku każdego nowego meczu tylko jeden partner z drużyny serwującej ma możliwość serwowania do momentu popełnienia błędu, po którym serw przechodzi na drużynę odbierającą.

Zasada dwóch odbić

• Po zaserwowaniu piłki drużyna odbierająca musi pozwolić jej odbić się przed uderzeniem. Drużyna serwująca musi następnie pozwolić piłce odbić się przed jej odbiciem, co daje w sumie dwa odbicia.
• Po jednokrotnym odbiciu się piłki od boiska każdej z drużyn, obie drużyny mogą albo uderzyć piłkę przed jej odbiciem (piłka lotna), albo zagrać z odbiciem od ziemi.
• Zasada dwóch odbić eliminuje przewagę serwowania i uderzania w locie oraz wydłuża grę piłką.

Zasady dotyczące linii

• Piłka, która podczas serwu dotknie jakiejkolwiek części linii kortu innej niż linia strefy kuchennej (poza polem gry) jest uznawana za zagraną.
• Podanie, które dotyka linii kuchennej jest naruszeniem przepisów.

Obszar bez gier

• Obszar poza grą to obszar kortu w promieniu 7 stóp (2,1 m) po obu stronach siatki.
• Obszar bez gier jest zwykle nazywany „kuchnią”.
• Kopanie piłki jest zabronione w obszarze poza grą. Zasada ta nie zezwala graczom na kopanie piłki z pozycji w strefie kuchennej.
• Naruszenie przepisów – gdy zawodnik wkracza na obszar poza boiskiem lub nadeptuje na jego linię podczas kopnięcia piłki. I / lub gdy ruch gracza (bezwładność) powoduje, że on lub coś, co ma na sobie lub niesie (czapka, okulary itp.), dotyka obszaru poza boiskiem lub którejkolwiek z jego linii.
• Naruszenie przepisów – jeśli po rzucie z autu zawodnik zostanie przeniesiony siłą bezwładności w obszar poza grą lub dotknie tego obszaru lub linii, nawet jeśli piłka zostanie uznana za poza boiskiem, zanim to nastąpi.
• Gracz może legalnie znajdować się w obszarze poza grą w dowolnym momencie, z wyjątkiem sytuacji, gdy piłka jest uderzana z powietrza.

Przewinienia (faule)

• Faul to każde działanie, które przerywa grę z powodu naruszenia zasad.
• Naruszenie przepisów przez drużynę odbierającą daje punkt drużynie serwującej.
• Naruszenie przepisów przez drużynę serwującą skutkuje utratą przez zawodnika serwu lub outu.
• Najczęstsze błędy obejmują serwowanie piłki poza boisko, uderzenie piłki w obszar poza boiskiem lub nieudane uderzenie piłki nad siatką.

Rozgrywka

Piłka musi zostać zwrócona na kort przeciwnika po każdym strzale. Gracze nie mogą uderzać piłki dwa razy z rzędu. Piłkę można uderzyć dowolną częścią rakiety, ale nie można jej przenosić, podnosić ani rzucać. Punkty mogą zostać przyznane drużynie serwującej, jeśli piłka wyląduje na korcie przeciwnika, a przeciwnik nie będzie w stanie jej odzyskać.

Autor: Michael & Sherry Martin z Flickr

Wyniki.

Pickleball to świetna aktywność na świeżym powietrzu i sport dla osób w każdym wieku. Gdy zrozumiesz podstawowe zasady gry, możesz wyjść na kort i zacząć grać z pewnością siebie. Weź więc rakietę, rodzinę lub przyjaciół i przygotuj się na szybką i ekscytującą grę w pickleball! Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym graczem, pickleball to świetny sposób na pozostanie aktywnym, rzucenie sobie wyzwania i po prostu dobrą zabawę. Podczas gdy pickleball dopiero nabiera rozpędu w Europie i na Ukrainie, polecam być jednym z pierwszych, którzy uprawiają ten wspaniały sport!