Odbieranie serwu w pickleballu: 8 wskazówek jak wygrywać

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym graczem, który dopiero zaczyna uczyć się zasad gry w pickleball, czy też doświadczonym graczem, który chce poprawić swoją grę, właściwy serw jest kluczem do sukcesu. W tym artykule przyjrzymy się 8 ważnym wskazówkom, które pomogą ci skutecznie odbierać serw i kontrolować gręу. Wcześniej pisaliśmy również o podstawowych zasadach gry w pickleball.

8 wskazówek dotyczących odbierania podań w pickleballu

1. Przyjęcie pozycji wyjściowej

Przed zaserwowaniem, jeden z partnerów powinien ustawić się w pobliżu linii kuchennej (strefa bez siatki), a drugi 60-90 cm za linią bazową. Taka pozycja zapewni wystarczająco dużo czasu na reakcję na serw i zapewni optymalne rozłożenie wysiłku. Właściwy start jest kluczem do udanego odbioru. Pamiętaj, aby być gotowym na szybkie ruchy.

2. Poruszaj stopami

Większość graczy ma silniejszy forehand niż backhand. Dlatego zaleca się odbieranie większości serwów forehandem. Jeśli jednak serw jest wymierzony w bekhend i trudno jest go przebić forehandem, nie krępuj się użyć bekhendu – najważniejsze jest dobre odebranie serwu. Aktywna praca nóg pozwoli ci przyjąć optymalną pozycję do strzału.

3. Krótkie zamachy i koncentracja na piłce

Krótkie, kontrolowane zamachy pomogą ci zachować równowagę i dokładność. Patrz na piłkę przez cały czas odbioru, aby uniknąć niezamierzonych błędów. Koncentracja jest ważnym aspektem udanego odbioru.

4. Różne uderzenia

Chociaż większość serwów najlepiej jest uderzać głęboko i centralnie, z piłką lekko przesuniętą w kierunku backhandu przeciwnika, nie bój się eksperymentować. Różnorodność uderzeń sprawia, że przeciwnik nie jest w stanie przewidzieć twoich działań.

5. Gra na mniejszym korcie

Nie próbuj dosięgnąć linii bazowej przeciwnika. Celuj 60-90 cm od niej, aby uniknąć błędów związanych z wyjściem piłki poza boisko. Kontrolowany odbiór jest ważniejszy niż agresywność.

6. Przesuń się w kierunku linii kuchennej

Po otrzymaniu podania natychmiast przesuń się do linii kuchennej i utrzymaj swoją pozycję w jej pobliżu. Pozwoli ci to kontrolować grę i szybko reagować na dalsze działania przeciwnika.

7. Użyj czoła (świecy)

Lob to strzał w pickleball, w którym nadajesz piłce wysoką trajektorię i wysyłasz ją stosunkowo wysoko w powietrze.

Jeśli masz trudności z szybkim dotarciem do linii kuchennej po otrzymaniu rzutu, spróbuj wykonać ruch głową. Da ci to więcej czasu, ale weź pod uwagę wpływ wiatru.

8. Wykorzystywanie słabości przeciwnika

Przeanalizuj grę przeciwnika. Jeśli jeden z nich ma słabszy trzeci strzał, skieruj tam swoje podania. Skuteczną strategią jest wzięcie pod uwagę indywidualnych cech gry przeciwnika.

Zastosowanie tych wskazówek pomoże ci poprawić odbiór serwów w pickleballu i podnieść poziom gry. Pamiętaj, że praktyka jest kluczem do sukcesu. Ćwicz regularnie, analizuj swoje błędy i ciesz się grą!